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三间穴

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导读:三间穴归属手阳明大肠经,有缓解治疗发热、目痛、牙痛、咽喉肿痛等作用,三间穴的位置:手背第二掌骨桡侧,掌骨小头后方凹陷处,详见本文图解三间的准确位置图片和作用及功效。

三间穴的准确位置图

三间穴的准确位置图

图解三间穴的位置

三间穴属于手阳明大肠经,三间穴位于人体的手背第二掌骨桡侧,掌骨小头后方凹陷处,握拳取穴。

【3秒钟取穴】微握拳,第2掌指关节后缘,触之有凹陷处即是。

【取穴技巧】坐位,微握拳,在手食指本节(第2掌指关节)后桡侧凹陷处,按压有痛感。

《快速取穴彩色图解》坐位。微握拳,沿示指桡侧的掌背交界线(赤白肉际处)轻推,至示指第2掌指关节后缘可触及一凹陷处即为此穴。

三间穴的准确位置图及快速取穴图解(标准定位方法)

《针灸大成》食指本节后内侧陷中。手阳明大肠脉所注为输木。

《中国针灸学》微握拳,当第二掌骨小头后桡侧凹陷中。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、第一骨间侧肌、指浅、深层肌腱的背侧。皮肤由桡神经的指背神经与正中神经的指掌侧固有神经双重支配。针经皮下筋膜,手深筋膜达第1骨间背侧肌,在第1蚓状肌与第2掌骨间通过,直至指浅、深屈肌腱到食指的肌腱背面与第2掌骨之间。

三间穴位位置图及针灸穴位图解

三间的位置解剖图(图解)

穴名解说

【三间穴】经穴名。出《灵枢.本输》。属手阳明大肠经,手阳明经所注为“输”。五输穴之输穴,五行属木。别名:少谷,小谷。

【穴义】大肠经气血在稍高的天部层次形成风气。

【名解】

(1)三间。三,概数,与二相比稍大。间,间隔、间隙。该穴名意指本穴的气血物质所处为比二间穴稍高的空间层次。本穴物质为二间穴传来的天部清气,其性温热,上行至三间后所处的天部位置较二间穴为高,故名。

三间穴04

(2)少谷、小谷。少与老相对、小与大相对,皆言小之意。谷,两山之间的空隙也。少谷、小谷名意皆指本穴物质所处的空间范围较小。

(3)大肠经俞穴。俞,输也。大肠经气血由于有二间穴的散热冷降,在本穴处基本上无气血物质的升降变化,本穴只是起到了大肠经气血物质的传输作用,故为俞穴。

(4)本穴属木。属木,指本穴物质表现出的五行属性。本穴中的气血物质由于基本上无升降变化,而在二间穴不断提供气血物质的情况下,穴内的气血物质只是循大肠经向上部的合谷穴横向移传,表现出风木的横向运动特征,故其属木。

【气血特征】 气血物质为天部横行的风气,性温热。

【运行规律】 穴内物质以横行的风气形式循大肠经传向合谷穴。

【作用功能】泄热利咽,调腑通便。

三间穴的作用与功效

《针灸大成》主喉痹,咽中如梗,下齿龋痛,嗜卧,胸腹满,肠鸣洞泄,寒热疟,唇焦口干,气喘,目眦急痛,吐舌,戾颈,喜惊多唾,急食不通,伤寒气热,身寒结水。东垣曰:气在于臂足取之,先去血脉,后深取手阳明之荥输二间、三间。

【主治病症】牙痛、扁桃腺炎、急性结膜炎、青光眼、肠鸣下痢、口干气喘、热病、三叉神经痛、便秘、咽喉肿痛、身热胸闷等。

【作用功效】清热止痛,利咽平喘,通经活络。

【功能作用】泄热止痛,利咽。主喉痹,哽咽,下齿龋痛,嗜卧,胸腹满,肠鸣洞泄,寒热疟疾,唇焦口干,气喘,伤寒气热,身寒结水 。

【穴位配伍】三间穴配角孙穴,适用于三叉神经痛;三间穴配肩髎穴肩髃穴,适用于肩周炎;三间穴配攒竹穴,适用于视物昏盲、视物不清晰。

青光眼配伍穴位:三间穴、攒竹穴

疾病概述:青光眼是一类常见的致盲性眼病。在临床上,青光眼通常以眼内压增高、视神经萎缩和视野缩小为特征。根据青光眼发病时眼压升高的速度和程度不同,患者的症状也不相同。急性的眼压升高可以引起眼红、视力急剧减退,并可能出现头痛、恶心、呕吐等严重的症状;慢性眼压升高可以没有任何症状,很难引起患者的注意,危害极大。

按摩顺序与技法:来回推按三间穴30次,然后揉按攒竹穴3分钟。



牙痛配伍穴位:三间穴、合谷穴商阳穴

扁桃体炎配伍穴位:三间穴、合谷穴

白领们大多长时间在办公室中久坐,缺乏适量运动。再加上激烈的社会竞争,使得大多数人都脑力劳动过度,精神紧张,久而久之,就容易患上便秘。便秘通常会很烦心,令人坐卧不安,既影响心情,也影响工作学习。只要掐按三间穴,就能预防便秘。

【养生保健】痔疮疼痛难忍时,只要掐按三间,就能快速止痛,并有辅助治疗的作用;还可对此穴进行热水浴,即将手放入45摄氏度左右的水中浸泡10分钟左右。另外,经常用拇指指腹揉按三间,每次1-3分钟,对调和脾胃,改善消化不良等症有帮助。

穴位疗法及注意事项

《针灸大成》《铜人》针三分,留三呼,灸三壮。

【按摩疗法】用大拇指按揉三间穴100~200次,每天坚持,能防治咽喉及眼部疾病(用拇指指腹揉按三间穴,每次1一3分钟。)。



【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟,每天一次,可缓解腹痛、腹泻。



【刮痧疗法】用角刮法垂直从上向下刮拭三间穴,力度适中,出痧为度,可改善咽喉肿痛等。



【刺灸疗法】直刺0.3~0.5寸,局部麻胀,或向手背放散。

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