经穴密码网 经穴密码网logo

微信公众号:jingxuemima
经穴密码公号经穴密码公号
穴位排行榜
足三里涌泉肺俞阳陵泉太溪三阴交会阴承山百会太冲肾俞大椎风池血海关元曲池中脘
您当前的位置:首页 > 穴位疗法

促进消化的穴位位置图及缓解治疗方法

经穴密码网 小编微信号:tutor1688 文章浏览:()

导读:饮食不节制,或饮食难以消化,都会很容易引起腹胀、胃痛、嗳气等,本文详细图解促进消化的穴位位置及按摩方法和小偏方。

促进消化的6大穴位

1、膻中穴所属经络任脉,位于人体胸部,身体前正中线上,与第三肋间相平。
膻中穴

2、中脘穴属于任脉,位于人体腹部,身体前正中线上,脐上4寸处。
中脘穴

4、脾俞穴属于足太阳膀胱经,位于人体背部,第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
脾俞穴

5、胃俞穴属于足太阳膀胱经,位于人体背部,第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
胃俞穴

6、足三里穴属于足阳明胃经,位于人体小腿前外侧,膝眼穴下3寸,距胫骨前缘一横指处。
足三里穴

    自我按摩 促消化

1.双臂胸前交叉、用双手拇指贴于胸前,其余四指贴于对侧腋下,提拿胸部肌肉,同时由内向外移动,反复三次。

2.单手食指、中指、无名指并拢,顺时针方向揉摩中脘穴300次。

3.用双手食指指腹按揉足三里穴,每次5分钟。

他人按摩 促消化

1.被按摩者取仰卧位,按摩者双手摩擦发热,然后用拇指指腹从膻中穴向两侧乳中分推,并沿肋间向外平推至胸侧,然后下移一个肋间隙,再从内向外分推,依次向下至腹部,反复3次。

2.用双手从被按摩者的一侧腹部向对侧腹部拿捏,要求拿捏时提起腹部肌肉,轻轻提起稍停片刻,再松开前移,上下腹各l次,整腹反复3次。

3.双手重叠放在腹部,从腹中央开始,顺时针环转摩腹50圈,由内向外逐渐增大按摩范围,再以逆时针方向摩腹50圈。

4.被按摩者改为俯卧位,按摩者用双手拇指指腹点揉脾俞穴、胃俞穴各100次。

    消化不好,辅助治疗的小偏方

1、山楂消食片:去核山楂、山药,放入蒸笼里蒸熟后,压泥,加入适量白糖,揉条切厚片。

2、神曲粥:神曲15克,研细末,用水浸泡漫泡5-10分钟,水煎.过滤留汁,加入粳米1OO克,煮稀粥,每日分为早晚2次服用,连续3-5天。

3、治疗婴幼儿单纯性消化不良:取炒麦芽9克,带壳高梁(炒制成炭状)适量,鸡内金6克.红糖少许,水煎服。

【免责忠告】此文章为经穴密码网整理或来自网络书籍,版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们删除,微信号:xulei3699;发布的人体穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。

微信扫一扫 经穴密码公众号:jingxuemima

公众号介绍: “ 我是经穴密码”小秘,平时常见的小毛小病,困扰多年的难言之隐,我都可以教你不花1分钱用穴位的方法在家轻松搞定,经穴密码专注传播:权威、自助、准确的养生实践方法,欢迎您关注经穴密码官方微信公众号,随时随地掌握最新应季的穴位养生知识和专家指导视频!

经穴密码微信经穴密码微信

人体穴位大全

男性人体穴位图:十四经穴高清图解 493548
男性人体穴位图:十四经穴高清图解
高清

经穴指十四经上的腧穴。十四经指中医经络学说中的十二正经(手太阴

人体穴位图【大全】 1319321
人体穴位图【大全】
高清

人体穴位图从头部面部、颈部肩部、胳膊手部、胸部腹部、腰部背部

热门点击排行榜

  1. 1
    人体常用穴位位置图及作用与好处 人体十大要穴图解
    274162
  2. 2
    手指同身寸法(取穴比量方法示范图 同身寸定位法(取穴比量方法示范图)
    234623
  3. 3
    增强男性性功能的穴位 增强男性性功能的穴位
    170680
  4. 4
    治疗咳嗽的穴位 止咳化痰效果好( 治疗咳嗽的穴位 止咳化痰效果非常好(视频图解)
    114768
  5. 5
    十大补气穴位 补中益气 延年益寿 人体十大补气穴位
    98750
  6. 6
    6大常用的拔罐方法[真人图解示范 真人图解示 常见的范拔罐方法
    96903
  7. 7
    三阴交穴治妇科病、延缓衰老等作 三阴交穴治妇科病、延缓衰老等作用(视频图解)
    85177
  8. 8
    人体穴位作用图解大全 清晰直观的人体穴位作用【图解大全】
    80932
  9. 9
    足三里的位置在哪里(张老师视频图 揉按足三里穴滋补养胃 促食欲(张老师视频图解)
    64771
  10. 10
    滋阴补肾的穴位:三阴交、太溪、照 人体神秘的三角区 滋阴补肾的穴位
    62452
  11. 11
    丰胸穴位经络按摩 短短10分钟跳 神奇的经络丰胸穴位按摩[视频]
    61017
  12. 12
    睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴 睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴助睡眠
    59486
  13. 13
    穴位丰胸之按摩膀胱经等丰胸穴位
    55518
  14. 14
    风寒感冒|找大椎穴 立竿见影防治 大椎穴 振奋阳气 舒风散寒
    47019
  15. 15
    治疗鼻炎的穴位按摩及偏方(专家视 穴位按摩治疗鼻炎及治鼻炎的偏方(专家视频图解)
    44932

特别推荐

高清大图>>

女性人体穴位图【正背面高清图解大全】
女性人体穴位图【正背面高清图解大全】

从女性人体穴位高清图可以看出,左侧的红线是任脉穴位,右侧的蓝线是

穴位疗法>>

穴位丰胸之按摩膀胱经等丰胸穴位最佳方法
穴位丰胸之按摩膀胱经等丰胸穴位最佳方法

丰胸美乳是这个时代最火爆的话题!然而,丰胸的道路真是难上难!丰胸的

精品阅读

  1. 1
    缓解膝关节疼痛的穴位_小腿抽筋急 缓解治疗腿脚疼痛的穴位及养生方法[专家视频讲解]
    20001
  2. 2
    [视频]内关穴调理脏腑|改善情绪_桂 内关穴:调理脏腑 改善不良情绪
    5788
  3. 3
    专家视频讲解:八髎穴|涌泉穴的作用 八髎穴|涌泉穴补益肾气
    14156
  4. 4
    视频现场演示:小腿穴位 测女性生理 按压小腿上的脾经穴位 揭秘女性青春密码
    5963
  5. 5
    视频图解:止痒|咳嗽|鼻塞|便秘的常 [向穴位要健康]刘教授现场演示:按摩穴位可以缓解哪些症状
    5959
  6. 6
    每天五分钟按摩五个穴位 从此不再 穴位按摩治疗打呼噜
    14421
  7. 7
    【穴位掐揉按】duang!duang!伤风感 【穴位掐揉按】duang duang!伤风感冒就这样好了
    2184
  8. 8
    穴位疗法缓解失眠 找对穴位睡得香 穴位疗法缓解失眠 找对穴位睡得香
    13443
  9. 9
    冬季中老年人预防脑中风的注意方法 冬季中老年人预防脑中风的注意方法和穴位
    6679
  10. 10
    按揉神门穴助睡眠 宁心安神(视频图 按揉神门穴助睡眠 宁心安神(视频图解)
    41705
  11. 11
    45岁女人更年期养生之道:穴位按摩 女人保养秘诀
    28665
  12. 12
    缓解治疗牙齿疼痛的特效穴位【按摩 牙齿疼痛难忍 如何缓解 求偏方
    14828
  13. 13
    睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴助 睡眠不好多梦的调理方法 安眠穴助睡眠
    59486
  14. 14
    缓解治疗女性痛经的特效穴位及小偏 穴位按摩缓解治疗女性痛经
    14137
  15. 15
    高血脂喝什么茶好 降高血脂的穴位 高血脂的治疗与饮食
    16292
  16. 16
    迎香、曲池、合谷穴 巧治感冒(专家 迎香、曲池、合谷穴 三个穴位巧治感冒
    14780
  17. 17
    治疗月经不调的特效穴位及小偏方 月经不调怎么调理
    19979
  18. 18
    促进消化的穴位位置图及缓解治疗方 穴位促进消化
    10263
  19. 19
    风寒感冒|找大椎穴 立竿见影防治感 大椎穴 振奋阳气 舒风散寒
    47019
  20. 20
    人体内外关穴的位置图和养生保健方 心包 主血脉、神志 缓解晕车、中暑、呕吐等
    28353

精彩专题

十二经络走向图 穴位养生调理【视频】
十二经络走向图 穴位养生调理【视频】

黄帝内经之十二经络养生视频:现代人的生活节奏快,没有时间锻炼身体

治疗膝关节痛的穴位(专家视频讲解)
治疗膝关节痛的穴位(专家视频讲解)

人到中年以后,很容易沦为“膝痛一族”。中医认为,膝关节痛是因为风

网站首页 | 手机版 | 穴位疗法 | 全站搜索 | 版权说明 | 信息反馈 | 网站地图

经穴密码网 豫ICP备15006807号 微信公众号:jingxuemima