迎香、曲池、合谷穴 巧治感冒(专家视频图解)
导读:穴位按摩法,春天这个气候变化非常快,非常容易患上感冒,这个穴位按摩法可以让你自己在家里自己按摩治疗感冒。迎香穴,通鼻窍;曲池穴,清体热;合谷穴,提高免疫力。
感冒的症状:鼻塞、头疼等。三个穴位教您巧治感冒>>>
治疗感冒穴位一:迎香穴
功能:通鼻窍
迎香穴的位置:在鼻翼两旁,有一个凹陷点,按压的时候有一些酸胀的感觉。按压的时间一般一到两分钟,按摩之后鼻塞的症状会有所缓解。
治疗感冒穴位二:曲池穴
功能:清体热
曲池穴的位置:曲肘的时候,在肘部的横纹末梢。按压的时候酸痛。这个穴位可以按住、点按,也可以把手伸直用另外一只手进行局部摩擦,擦热擦红。
治疗感冒穴位三:合谷穴
功能:提高免疫力
位置:把手并上的时候,最高的突起处,就是合谷穴。或用一支大拇指的横纹对准另一支手的虎口,直接按下去的位置就是合谷穴,按住以后按照一定的方向按揉,合谷穴其实一个保健穴,就算平时没有什么病的情况下,按揉它对身体也有好处。
自愿者经过三个穴位按摩治疗后,鼻子会比较通畅,整体按下来后浑身有一种发热的感觉,比较放松,轻松的感觉。
医生提醒大家:得了感冒要根据自己的情况,还是要以药物为主,穴位治疗为辅助。另外进行穴位按摩时,时间不宜过长,力度也不宜过大,以免损伤皮肤。
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