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痰湿体质的症状表现及调理__中医穴位如何解暑袪热

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导读:马上就要进入七月大小暑了,在桑拿天里,您有哪些解暑的好方法吗《健脾除湿巧度夏-1》为您讲解痰湿体质如何调理,祛除暑热,中医穴位按压解决夏季中暑、解决由痰湿引起的夏季肥胖、关节疼痛等问题的小妙招,驱除蚊虫的香囊制作方法等相关内容。

专家:赵宏  中国中医科学院针灸医院主任医师

马上就要进入七月大小暑了,在桑拿天里,您有哪些解暑的好方法吗?空调、游泳、散步、吃冷饮等这些降温方法里,有哪些是您做错了的呢?有一个小小的手指穴位,通过持续按压就可以解决夏季中暑问题,这个简单方便的小妙招您知道吗?中国中医科学院针灸医院针灸医院主任医师赵宏为您讲解《健脾除湿巧度夏—1》。

中冲穴的准确位置图

在夏季遇到的一个最常见的问题就是痰湿,这主要是因为平时的饮食膏粱厚味,导致身体肥胖。瘦人多火,肥人多痰。痰湿引起的关节疼痛最显著的特点就是下肢发沉,伴随有酸感。痰湿还有哪些其他表现呢?痰湿也可以通过按压手背上的一个小小穴位,起到祛除痰湿的作用。专家在节目里将为您一一介绍。

痰湿体质的症状表现说明图

痰湿体质的症状表现特点说明图

阳池穴的准确位置图

按摩耳朵上的穴位也可以帮助祛除暑热您知道吗?专家介绍,按摩耳朵上的穴位可以帮助我们解决由痰湿引起的夏季肥胖、关节疼痛等问题。而且,通过诊疗耳朵,还可以发现我们身体里隐藏的其他疾病,小小耳穴学问大,每天按摩耳朵简单方便,掌握耳穴平安度夏,专家今天给您支妙招。

耳朵穴位结构图

端午节、天气热、无毒醒、不安宁。端午节佩带香囊的习惯早已有之,今天专家给您介绍一种可以帮助驱除蚊虫的香囊制作方法,小小香囊里到底藏着什么神秘药材呢?又能对夏季养生起到哪些帮助呢?今天节目里专家为您讲解,平安度夏的小妙招

端午节佩带香囊驱除蚊虫

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