复溜穴

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导读：复溜穴归属足少阴肾经，有缓解治疗肾炎、腹胀、肠鸣、水肿、泄泻、盗汗、自汗、脚气、腿肿、尿路感染等作用，复溜穴的位置：跟腱的前方，详见本文图解复溜的准确位置图片及作用和功效。

【复溜的准确位置图片】

复溜的准确位置图片

【图解复溜的位置】

【复溜穴】位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。

【取穴方法】坐位或仰卧位，由内踝尖向上量约2横指（即2寸），交信穴后0.5寸的凹陷处，按压有酸胀感。

《快速取穴彩色图解》侧坐或仰卧位。先确定太溪穴的位置，由太溪直上3横指，在跟腱前缘处，按压有酸胀感，即为此穴。
复溜穴的准确位置图及快速取穴图解（标准定位方法）
《针灸大成》足内踝上二寸，筋骨陷中，前旁骨是复溜，后旁筋是交信，二穴只隔一条筋。足少阴肾脉所行为经金。肾虚补之。

《中国针灸学》太溪直上二寸，当跟腱之前缘。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、趾长屈肌、胫骨后肌。皮肤由隐神经的小腿内侧支分布。隐神经是股神经中最长的一支。该神经自股三角内下降，经其尖进入股管。在该管的下端，与膝最上动脉共同穿股收肌腱板，离开该管；继在膝内侧缝匠肌和股薄肌之间，穿深筋膜，伴大隐表脉下降至小腿内侧，至小腿下三分处，分为二支：一支继续沿胫骨内侧缘下降至内踝；另一支经内踝的前面，下降至足的内侧缘。隐神经可与腓浅神经的足背内皮神经结合。上述的趾长屈肌和胫骨后肌等由胫神经的肌支支配。

复溜穴位位置图及针灸穴位图解
复溜的位置解剖图（图解）

【穴名解说】

【复溜穴】经穴名。出《灵枢。本输》。属足少阴肾经。经（金）穴。别名：昌阳、伏白、外命。

【穴位含义】肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行。

（1）“复溜穴”。“复”，再也。“溜”，悄悄地散失也。复溜名意指肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行。本穴物质为照海穴传输来的寒湿水气，上行至本穴后因其此再次吸收天部之热而蒸升，气血的散失如溜走一般，故名“复溜穴”。
复溜穴04
（2）“伏白”。“伏”，隐藏、埋伏也。“白”，肺性之气也。伏白名意指本穴吸热溜散的水气隐伏着肺金之气的凉湿之性。本穴物质为照海穴传来的寒湿水气，在本穴吸热后温度上升而变为肺金之性的凉湿之气，故名“伏白”。

（3）“昌阳”。“昌”，昌盛繁荣也。“阳”，阳气也。昌阳名意指肾经阳气至本穴后才变为昌盛繁荣之状。本穴物质为照海穴传来的寒湿水气，在本穴吸热后变为了天部的阳气，肾经阳气在此变得繁荣昌盛，故名“昌阳”。

（4）“肾经经穴”。经，经过也，动而不居也。本穴物质为吸热上行的天部阳气，经过本穴动而不居，故为肾经经穴。

（5）本穴属金。属金，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为肾经的天部阳气，性温热，与肺金之气同性，故其属金。

【气血特征】气血物质为天部之气，性温热，与肺金之气同性。

【运行规律】散热后循肾经横传于交信穴。

【功能作用】补肾益气。

【复溜的作用与功效】

《针灸大成》主肠澼，腰脊内引痛，不得俯仰起坐，目视䀮䀮，善怒多言，舌干，胃热，虫动涎出，足痿不收履，胻寒不自温，腹中雷鸣，腹胀如鼓，四肢肿，五肿水病，青、赤、黄、白、黑，青取井、赤取荥，黄取输，白取经，黑取合。血痔，泄后肿，五淋，血淋，小便如散火，骨寒热，盗汗，汗注不止，齿龋，脉微细不见，或时无脉。

【主治病症】肾炎、腹胀、肠鸣、水肿、泄泻、盗汗、自汗、脚气、腿肿、尿道炎、尿路感染、更年期综合征、精力衰退等

【作用功效】补肾益阴，温阳利水。

【临床应用】现代医学常用于医治消化系统疾病，如痢疾、泄泻、便秘；五官科疾病，如耳鸣、耳聋、青盲、暴盲、近视眼；泌尿生殖系统疾病，如尿路感染、肾炎、睾丸炎、遗精；其他，如脑炎、功用性子宫出血、脊髓炎、腹膜炎、痔疮出血、糖尿病、软腭麻木、腰部肌肉损害等。

【复溜穴位配伍】复溜穴配中极穴、阴谷穴缓解治疗癃闭；复溜穴配后溪穴、阴郄穴缓解治疗盗汗不止。

【穴位疗法及注意事项】

《针灸大成》《素注》针三分，留七呼，灸五壮。《明堂》灸七壮。

【治法原则】寒则先泻后补或补之或多灸，热则泻针出气。

【日常保健】座位屈膝，以拇指指腹点揉复溜穴。点揉的力度要均匀、柔和、浸透，使力气深达深层部分安排，以有酸痛感为佳。迟早各一次，每次点揉3～5分钟，两边复溜穴替换点揉。

【按摩疗法】用拇指按揉复溜穴100~200次，治疗腿肿。

【艾灸疗法】用艾条温和灸复溜穴5~20分钟，可以缓解水肿、腹胀、盗汗。

【拔罐疗法】用气罐留罐5~10分钟，隔天一次，可以改善腹胀、水肿。

【刮痧疗法】用面刮法从上向下刮拭复溜穴，力度微重，出痧为度，治疗腹泻、淋症。

【针灸疗法】直刺0.8～1寸，局部酸胀，有麻电感向足底放散。

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