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中注穴

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导读:中注穴归属足少阴肾经,有缓解治疗月经不调、腰腹疼痛、便秘、泄泻等作用,中注穴的位置:脐中下1寸,前正中线旁开0.5寸,详见本文图解中注的准确位置图片和作用及功效。

中注穴的准确位置图

中注穴的准确位置图

图解中注穴的位置

【中注穴的位置】位于人体的下腹部,当脐中下1寸,前正中线旁开0.5寸。

【取穴方法】仰卧位,在横骨上4寸,阴交(任脉)旁开0.5寸处取穴。

【快速取穴】取仰卧位,在腹白线与肚脐水平线的交点处,旁开0.5寸处(半横指),再向下量l横指(拇指)处,按压有酸胀感(图①)。



《快速取穴彩色图解》仰卧位。从肚脐向下1横指,再自前正中线旁开半横指,按压有酸胀感处即为此穴。
中注穴的准确位置图及快速取穴图解(标准定位方法)
《针灸大成》肓俞下一寸,去腹中行各一寸。足少阴、冲脉之会。

《中国针灸学》脐下一寸,阴交旁开五分。

【穴位解剖】在腹内、外斜肌腱膜,腹横肌腱膜及腹直肌中;有腹壁下动、静脉肌支;布有第十肋间神经。

中注穴位位置图及针灸穴位图解
中注的位置解剖图(图解)

穴名解说

【中注穴】出《针灸甲乙经》。属足少阴肾经。冲脉、足少阴之会。

【穴义】肾经冲脉经水由此注入体内。

【名解】

(1)中注穴。中,与外相对,指里部。注,注入也。该穴名意指肾经冲脉的冷降经水由此注入体内。本穴物质为四满穴传来水津湿气,至本穴后则散热冷降为地部经水并由本穴的地部孔隙注入体内,故名。

中注穴04

(2)冲脉足少阴之会。本穴物质既有肾经气血又有冲脉气血,故为冲脉足少阴之会。

【气血特征】气血物质为地部经水。

【运行规律】由地之表部注入地之地部。

【功能作用】利湿健脾。

 

中注穴的作用与功效

《针灸大成》主小腹有热,大便坚燥不利,泄气,上下引腰脊痛,目内眦赤痛,女子月事不调。

【主治病症】月经不调、腰腹疼痛、便秘、泄泻、小便淋沥等。

【古代记述】腹痛、小腹热、大便难、腹泻、腰脊痛、月经不调、小便淋涩。

【近人报道】月经不调,卵巢炎,输卵管炎,睾丸炎,肠炎,腹痛,便秘,腰痛,结膜炎。

【临床运用】现代常用于治疗月经不调、附件炎、睾丸炎等。

【穴位配伍】中注穴配三阴交穴血海穴肾俞穴太冲穴阴交穴中极穴治妇科病、月经不调、卵巢炎、睾丸炎、附件炎;中注穴配肾俞穴委中穴气海俞穴治腰背痛。配三阴交、次髎主治月经不调。

 

穴位疗法及注意事项

《针灸大成》《铜人》针一寸,灸五壮。

【治法原则】寒则通之或点刺出血或先泻后补或灸之,热则补之或水针。

【针刺方法】中注穴,直刺0.5-1寸。

【艾灸方法】中注穴,艾条灸5-10分钟,中注穴,艾炷灸3-5壮。

 

【日常保健】

【下腹摩按法】1、体位受术者仰卧位。2、操作以一手或两手四指置阴交、中注穴处,自上向下经关元穴、气海穴到曲骨、横骨,反复按摩。3、要领(1)下腹部用力应轻柔。(2)术时有牵扯、沉重感,术后小腹温热舒适。

 

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