“最近上火了，吃点牛黄解毒片吧”

牛黄解毒片，是很多家庭中的常备药，主要适用于清肠胃里的火，也就是消化系统的火。比如你吃了太过油腻东西后上了火，表现出口气重，便秘，排便之后肛门有灼热感，这种情况下都可以吃牛黄解毒片来降火。但是需要特别注意的是，牛黄解毒片不能常吃，如果长期大量服用，则有可能会引起慢性砷中毒，危害健康，重者甚至会危及生命。

今天推荐给大家的药，就在我们每个人的身体上，绝对绿色、安全，又能起到牛黄解毒片的作用，这就是商阳穴和厉兑穴。  

商阳穴是大肠经的井穴，该穴位于人手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。在此穴位针刺放血，可以起到清利大肠的作用。厉兑穴在足第2脚趾外侧趾甲根角旁约0.1寸，是胃经的井穴，井穴可以泻热，所以在厉兑穴针刺放血可以起到清泻胃火的效果。

#商阳

快速取穴：坐位，伸指伏掌，沿食指指甲底部与桡侧缘两引线的交点处，距指甲角0.1寸，按压有痛感。   主治：咽喉肿痛、牙痛、腮腺炎、高血压、热病、昏迷、食指端麻木、耳聋。

#厉兑

快速取穴：正坐，在足第2脚趾外侧趾甲根角旁约0.1寸，按压有痛感。   主治：面肿、牙痛、鼻衄、咽喉肿痛、扁桃体炎、口气重、便秘、痔疮、多梦、癫狂、癔症、热病、休克、下肢麻痹、足背肿痛。

# 小贴士

牛黄解毒片：具有清热解毒的功效，用于治疗火热内盛，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。

有些人的家里可能还会备有三金片，三金片具有清热解毒、利湿的作用，用于治疗下焦膀胱湿热所致的尿路感染。

人们感受了外在的湿热之邪，或者由于饮食不节，造成脾胃内伤，生出湿热之邪，湿热之邪进而下注到膀胱，在膀胱部位蕴结，产生病变，就是膀胱湿热。膀胱湿热的主要症状有尿频、尿急、尿少而痛、尿黄赤或尿血、舌红苔黄、脉数等。  

我们身体上有两个穴位可以代替三金片，治疗膀胱湿热所致的尿路感染，就是大敦穴和委中穴。  

大敦穴的位置在足大趾背肌丰厚、汗毛聚集的地方，形状犹如土堆，所以称为大敦。大敦穴是足厥阴肝经的井穴，足厥阴肝经起于足大趾的大敦穴，止于头顶，其间循行环绕经过生殖器，而井穴又是擅于泻热的穴位，因此在大敦穴刺血，可以有效地清泻下焦膀胱的湿热，治疗尿路感染。  

委中穴是足太阳膀胱经的合穴。委为堆积的意思；中，指穴内气血所在为天人地三部的中部，穴名的意思是指膀胱经的湿热水气在此汇聚。膀胱有热，在此穴刺血拔罐，可以疏通太阳经气，泻血分之热邪，清利湿热。

#大敦

快速取穴：侧坐伸足或仰卧位，从足大趾甲外侧缘与基底部各作一条垂线，两线的交点处，按压有痛感。  

主治：昏迷、脑血管疾病后遗症、疝气、癃闭、遗尿、经闭、崩漏、月经不调、功能性子宫出血、阴挺、癫痫。

#委中

快速取穴：俯卧位，稍屈膝，在大腿后面即可显露明显的股二头肌肌腱和半腱肌肌腱，在其中间，按压有动脉搏动处。  

主治：腰背痛、半身不遂、下肢痿痹、坐骨神经痛、腹痛吐泻、丹毒、皮疹、疔疮、遗尿、小便不利、中暑、疟疾。

# 小贴士

三金片：具有清热解毒、利湿通淋、益肾的功效。用于治疗下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、 尿急频数；急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者；慢性非细菌性前列腺炎肾虚湿热下注证。

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