你每天看多长时间的手机呢?常按它,不用买眼药水,在家也能缓解眼部疲劳近视
导读:作者|半夏
经络穴位公众号,服务300万粉丝
在这个科技发达的时期,很多人都是每天对着电子产品,手机不离手,经常会出现用眼过度,会造成眼部的干涩,酸胀不适,甚至会出现眼纹的情况!
今天半夏教给大家一个穴位,可以快速的缓解这些症状,伸出手,会发现我们的手腕部有一个凸起的骨头,这个骨头,我们按住它,把手这样横过来,会发现这个突起变成了一个凹陷,这个凹陷就是我们的养老险。
我们每天用手指按揉20次,两侧交替进行就可以了,按摩养老穴它具有清头明目、活血通络的作用,可以缓解眼部的疲劳,缓解老花眼,治疗近视等。
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