糖尿病，中医称为消渴，是现代社会发病率很高的一种疾病，病变与肺、胃、肾甚至五脏都有关系，又以肾为关键。

糖尿病的典型症状可以概括为“三多一少”：“三多”指多饮、多食、多尿，“一少”指身体消瘦。

临床上根据症状的不同及病变轻重程度的不同，将糖尿病分为上、中、下三消。

上消，主要表现是口渴，这跟肺热有关；

中消，主要表现是多食，跟胃热有关；

下消，主要表现为多尿，跟肾虚有关。

“药穴同源”，每个人的身体都是一个百药箱，里面装的药就是穴位。糖尿病也有其对应的“药之穴位”。

穴位降糖有双向的调节作用，不用担心引起低血糖，且没有明显的副作用，有助于减轻症状，减少或预防并发症。

针对糖尿病“三多”的症状，各有不同的治疗穴位  

缓解烦渴——鱼际穴

上消跟肺阴不足、肺热有关，表现为多饮的症状，因此应突出清热润肺、生津止渴。可以掐鱼际。鱼际穴属手太阴肺经的荥穴，位于第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处，具有清肺热，利咽喉的功效。

快速取穴：仰掌，在手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约在第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。 

控制食欲——内庭穴

中消跟胃阴不足、胃热有关，表现为多食的症状，因此应突出清胃泻火，养阴增液。可以掐内庭。内庭穴位于足背第2、3趾间缝纹端，用食指和拇指放在脚面和脚底，上下对掐揉内庭穴，具有清胃泻火，理气止痛的功效，可以控制食欲，治疗口气重、便秘、打呼噜、磨牙、胃火牙痛等。

快速取穴：正坐垂足或仰卧位，在第二跖趾关节前方，2、3趾蹼缘后方赤白肉际处。 

缓解尿多——关元穴

下消跟肾阴不足、肾虚有关，表现为多尿，因此应突出滋阴固肾。可以按摩关元。

关元穴位于前正中线脐下3寸，是任脉起始穴又是至阴的穴位，双手搓热后快速按摩此穴位，可以滋补肾阴，培元固本，补益下焦。

快速取穴：仰卧位。在下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处。   

糖尿病的12个典型信号一定要记牢

1.视力下降

糖尿病可以引发视力下降、视物模糊，而且进展较快。

2.皮肤瘙痒

这在秋冬二季尤为明显。这种瘙痒的患者，往往难以入睡。其中，女性的阴部瘙痒格外多见。

3.手足麻木

糖尿病可以引发末梢神经炎，让患者出现手足麻木、疼痛以及烧灼感。还有的人，走路的时候仿佛踩棉花，足部的感知出现了异常。

4.泌尿系统感染

糖尿病引发泌尿系统感染是常见的现象。菌尿往往起源于肾脏，容易引发肾盂肾炎，而且发热期比一般的泌尿系感染发热期长。

5.胆囊炎反复发作

糖尿病诱发胆囊炎的情况是十分多见的。而且，这种胆囊炎可以不伴发胆囊结石。

6．排尿发生困难

临床观察发现，糖尿病患者发生排尿困难的，占总人数的21.7%。所以，男性如果发生排尿困难，应筛查糖尿病。

7．顽固的便秘和腹泻

糖尿病会导致顽固性的腹泻和便秘，一般的治疗方法收效甚微。尤其是腹泻，在使用抗生素后几乎没有任何效果。

8．勃起功能障碍

对于男性来说，糖尿病可以引发神经病变和血管病变，导致性功能障碍，其中不同程度的阳痿占60%。

9．女性上体肥胖

女性的腰围和臀围的比大于0.8，无论体重多少，都要提防糖尿病。根据统计，这类人的糖耐量异常率达到60%。

10.脑梗死

糖尿病人更容易发生脑梗。因此，有脑梗的人要检查一下血糖。

11．反复发生皮肤化脓感染

毛囊炎、疖肿、痈等，此起彼伏，长期不愈，要怀疑糖尿病血糖异常所致。

12.女性习惯性流产

女性如果反复出现流产，阴道炎反复发作，也需要考虑糖尿病的可能。

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