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大包穴

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导读:大包穴归属,有调节气喘、哮喘、胸闷、呼吸系统疾病等作用;大包穴的位置:位于腋窝下6寸(乳头平行处),详见本文图解大包的准确位置图片和作用及功效。

大包穴的准确位置图

大包穴的准确位置图

图解大包穴的位置

大包穴位于腋窝下6寸(乳头平行处)

【取穴方法】侧卧举臂,在腋下6寸、腋中线上,第六肋间隙处取穴。

《快速取穴彩色图解》正坐侧身或仰卧位。手臂上举,沿腋中线自下而上摸到第6肋间隙,按压有酸胀感处即为此穴。

大包穴的准确位置图及快速取穴图解(标准定位方法)

《针灸大成》渊液下三寸,布胸胁中,出九肋间。脾之大络,总统阴阳诸络,由脾灌溉五脏。

《中国针灸学》在侧胸部,腋中线上,第六肋间隙处。

 【穴位解剖】在第六肋间隙,前锯肌中;有胸背动、静脉及第六肋间动、静脉;布有第六肋间神经,当胸长神经直系的末端。行针时,在肋角的前内侧胸壁,应在相邻肋骨之间,在肋角的内侧行针,应经肋骨上缘,这样可避开肋间动脉及其分支。该穴位深部相对应的器官有胸膜腔、肺、膈、肝(右侧)、胃(左侧),故不可深刺。

大包穴位位置图及针灸穴位图解
大包的位置解剖图(图解)

穴名解说

大包穴   bāoxué,经穴名,属于足太阴脾经,别名:大胞穴。

大包穴04

“大包穴”,“大”,穴内气血涉及的范围为大、为广也。“包”,裹也、受也。本穴物质为大包穴上部区域流落下来的地部经水,因本穴位处肉之陷的低地势点,地部的泥水混合物在本穴汇聚并由本穴的地部孔隙内传脾脏,气血物质在此有如收裹之状,故名“大包穴”。

大包穴的作用与功效

《针灸大成》主胸胁中痛,喘气,实则身尽痛,泻之;虚则百节尽皆纵,补之。

1、调节气喘、哮喘、胸闷、心内膜炎、胸膜炎、肋间神经痛、胸胁病等呼吸系统疾病等;

2、解除全身疼痛,四肢无力,食多身瘦。

3、提高记忆力、缓解疲劳。

【作用功效】宣肺理气,宽胸益脾。

【临床应用】支气管哮喘、胸膜炎、肋间神经痛、全身疼痛、无力。

【大包穴位配伍】1、胸肋痛:大包穴配三阳络穴阳辅穴足临泣穴(《针灸学简编》)。2、食多身瘦:大包穴配脾俞穴章门穴(《增订中国针灸治疗学》)。3、 四肢无力:大包穴配足三里穴

大包穴为强心要穴,刺激大包穴能迅速增加心肌收缩力,增加心肌血液供应,甚至可以用作急救穴位。

穴位疗法及注意事项

《针灸大成》《铜人》灸三壮,针三分。

先找到乳头的位置,水平划过来,然后放到肋骨的缝隙里面(首先先把两拳相握,拳头拳面位置,放到肋骨的缝隙(就像阴和阳,凹和凸一样)正好能够镶嵌进去)这样就可以刺激大包穴了,然后用力点,点的时候会发酸(酸疼的人是工作压力比较大的人),然后点住这个以后,收肩(扩胸),肩部肌肉收缩后,继续坚持15到20秒钟,然后放松,但是手一直要顶着。

方法一:拳面顶住大包穴位扩胸收肩。

方法二:以拳为轴顶在穴位处转肩。

刺灸法:斜刺或向后平刺0.3~0.5寸。治颈部扭伤可向上斜刺,局部酸胀。可灸,艾炷灸3壮,艾条灸10~20分钟。注意事项:严禁深刺,以防刺伤肺脏。

每天坚持按摩大包穴位,具有丰胸美容的效果。具体方法如下:首先,双手按住大包穴后,从胸外侧向内推压胸部三十六次;其次,手掌按住大包穴,再旋转推压三十六次;最后,用手指搓揉大包穴三十六次。

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