【足临泣的准确位置图片】

【图解足临泣的位置】

【取穴方法】取穴时，可采用仰卧的姿势，足临泣穴位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。

《快速取穴彩色图解》坐位或仰卧位。小趾向上起，在第4、5跖骨之间可见一凸起肌腱（即小趾伸肌腱），在该肌腱的外侧缘凹陷处，用力按压有明显酸胀感，即为此穴。

《针灸大成》足小指次指本节后陷中，去侠溪一寸五分。足少阳所注为输木。

《中国针灸学》第四跖趾关节的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。

【穴位解剖】布有足背中间皮神经分支和足背动、静脉网，第四跖骨背动、静脉。

【穴名解说】

足临泣穴 Zú lín qì（GB41），经穴名。《灵枢。本输》原名临泣。《圣济总录》名足临泣。属足少阳胆经。八脉交会穴之一，通带脉穴。胆经输（木）穴，俞穴，属木，足少阳带脉穴之会。

【穴位含义】胆经的水湿风气在此化雨冷降。

1、“足临泣穴”。“足”，指穴在足部。“临”，居高临下之意。“泣”，泪也。该穴名意指胆经的水湿风气在此化雨冷降。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气，至本穴后水湿风气化雨冷降，气血的运行变化如泪滴从上滴落一般，故而得名“足临泣穴”。

2、“胆经俞”。“俞”，输也。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气，在本穴的变化不光是化雨冷降，时亦有部分水湿云气向外传输，本穴为胆经水湿风气的向外输出之处，故为胆经俞穴。

3、本穴属木。属木，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气，除在本穴化雨冷降外，同时亦向外部输出，表现出风木的横行特征，故其属木。

4、足少阳带脉之会。本穴所处的系统坐标位置与带脉穴气血所处的系统坐标位置相同，气血特性相同，故为足少阳带脉穴之会。

【气血特征】气血物质为水湿风气。

【运行规律】小部分化雨冷降归地并传于地五会穴，大部分传向胆经之外。

【功能作用】运化风气，冷降水湿。

【足临泣的作用与功效】

《针灸大成》主胸中满，缺盆中及腋下马刀疡瘘，善啮颊，天牖中肿，淫泺，胻酸，目眩，枕骨合颅痛，洒淅振寒，心痛，周痹，痛无常处，厥逆气喘不能行，痎疟日发，妇人月事不利，季胁支满，乳痈。

1、缓解治疗胆经头痛、眼疾、中风、目外眦痛、目眩、头痛、齿痛等；

2、缓解治疗腰痛、肌肉痉挛、胆囊炎、神经官能症、疟疾、足跗肿痛、中风偏瘫，痹痛不仁、腿疼等；

3、缓解治疗高血压、月经不调、失眠、乳腺炎、乳腺增生、呼吸困难、怕冷症、腹气上逆、肠结石等；

【作用功效】清头目、利胸胁、祛风、泻火。

【临床应用】现代常用于治疗高血压、失眠、头痛、肠结石、乳腺炎、月经不调、胆囊炎、中风。

【足临泣穴位配伍】足临泣穴配三阴交穴治痹证；足临泣穴配三阴交穴、中极穴治月事不利。足临泣穴配丘墟穴、解溪穴、昆仑穴，有通经活络，消肿止痛的作用，主治足跗肿痛；足临泣穴配风池穴、太阳穴、外关穴，有祛风活络止痛的作用，主治偏头痛。足临泣穴配乳根穴、肩井穴，有清热解毒，消肿止痛的作用，主治乳痈。

【文献摘要】《大成》：乳肿痛，足临泣。 《图翼》：主治胸满气喘，目眩心痛，缺盆中及腋下马刀疡，痹痛无常。 《金鉴》：中风手足举动难，麻痛发热，筋拘挛，头风肿痛连腮项，眼赤而疼合头眩。

【穴位疗法及注意事项】

《针灸大成》《甲乙》针二分，留五呼，灸三壮。

【治法原则】寒则先泻后补或补之灸之或点刺出点，热则泻针出气或水针。

【按摩手法】一面缓缓吐气一面轻轻按摩，左右各按多次就能去除疼痛。按摩临泣穴还可以去除穿高跟鞋的倦累感。

【针灸疗法】直刺足临泣穴0.5-0.8寸；可灸。

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