妈妈的烦恼

儿童扁桃体化脓  

女儿桃桃2岁4个月了，扁桃体特别爱化脓，一年4次化脓感染，最后一次感染时大夫建议，如果出院后扁桃体再化脓，就考虑割掉吧。后来孩子又犯病了，确诊是慢性扁桃体炎，妈妈真的不想给桃桃做手术，可是反复感染又确实让人吃不消。  

其实，扁桃体炎也可以用推拿手法来防治的，结合平时的生活护理，不会那么容易复发。妈妈带着桃桃来到了推拿门诊，经过一段时间的推拿，就好得差不多了，省去了手术的痛苦。    

手把手教您学习推拿方法

第1步：退六腑300次

位置：在前臂尺侧（小指侧），自肘关节至腕横纹呈一条直线。

手法：推法，以食、中指指肚，在穴位上作直线推动。

操作：用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑。推100～300次。

要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。推的方向一定是从肘到腕，不可反向操作！

第2步：清天河水200次

位置：前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

手法：推法，以食、中指指肚，在穴位上作直线推动。

操作：用食、中二指指腹自腕推向肘部，称推天河水，或称清天河水。推100～200次。

要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作！

第3步：清肺经200次

位置：无名指末节罗纹面。

手法：推法，以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。

操作：旋推为补，称补肺经；由指端向指根方向直推为清，称清肺经。补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经，推100～300次。

要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。

第4步：清大肠经300次

位置：食指桡侧（近拇指一侧），自指尖至虎口（食指与拇指在手掌部衔接处）成一直线。

手法：推法，以拇指侧面或指腹，在穴位上直线推动。

操作：从虎口直推向食指尖为清，称清大肠；反之为补，称补大肠。补大肠和清大肠统称推大肠，此处选用清大肠，推100～300次。

要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。一定要注意推的方向是从虎口直推向食指尖，这与补泻有关，方向弄错了治疗效果可就不一样了，因此一定要看仔细哦！

第5步：按揉合谷穴1～3分钟

位置：位于手背大拇指和食指的虎口处。

手法：揉法，以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，按顺时针或逆时针方向旋转揉动。

操作：用大拇指指肚按揉1～3分钟。

要领：揉法操作时用力应轻柔而均匀，手指不要离开接触的皮肤，应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动，不要在皮肤上摩擦，频率为每分钟200～300次。

第6步：推天柱骨100次

位置：颈后发际正中至大椎成一直线。

手法：推法，以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。

操作：用拇指或食指自上而下直推，称推天柱骨。推 100～500次。

要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。

第7步：按揉天突30～50次

位置：胸骨上窝正中。

手法：按法，以拇指或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力向下按压，以拇指按压称为指按，又称点法或指针法，取以指代针之意。揉法是以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，按顺时针或逆时针方向旋转揉动。

操作：拇指或中指端按或揉，称按天突或揉天突。按揉30～50次。

要领：揉法操作时用力应轻柔而均匀，手指不要离开接触的皮肤，应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动，不要在皮肤上摩擦，频率为每分钟200～300次。

Tips：指按法操作时按压时，宜伸直拇指。按压时应垂直用力，先用缓力按之，渐由轻而重，频起频按，不离其位。

第8步：掐少商穴5～10次

位置：拇指桡侧指甲角旁0.1寸，也就是大拇指指甲盖外侧的角上。

手法：掐法，用拇指指甲重按穴位。

操作：用拇指指甲掐，称掐少商，掐5～20次。

要领：掐法操作时将拇指伸直并紧贴于食指边缘，拇指指甲垂直用力按压重刺穴位。掐的时候深浅适宜，逐渐用力，以不刺破皮肤为宜。

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