小肠泌别清浊，大肠传化糟粕，小肠和大肠都在我们的腹腔之内，其蠕动节律不同，小肠的蠕动比较滑利，而大肠的蠕动比较缓慢，在病理情况下两者蠕动的节律容易互相影响，从而影响人体的排泄和吸收。  

水分穴为任脉上的穴位，在肚脐正中上一寸，在解剖位置上，从大的角度上看，脐上为胃，脐下为肠；从小的角度来看，水分穴下刚好是大肠和小肠的分界区。处于如此特殊的位置，对大小肠蠕动紊乱引起的一系列代谢问题，包括糖尿病、高血脂、高血压等问题都一定效果。这些代谢类问题，为什么选择水分穴？相应的操作方法又是如何呢？

在生活中，我们可以看到这样的现象，我们艾灸腹部的时候，一艾灸气海穴、神阙穴，小肚子就开始咕噜咕噜响，这就是小肠蠕动很容易快速的增加，得到热的刺激或者一些机械性物理性的刺激都可以引起小肠蠕动的增加。但是大肠就不一样了，大肠的蠕动比较缓慢，要慢慢的把肠道当中的一些堆积的东西推到乙状结肠到直肠引起反射，这个过程的节律一定和小肠是不一样的。同时，生活中还会注意到如果经常出现上边打嗝，消化不良，下边腹胀排泄或者便秘或者便溏，中间还有气滞胸闷的现象这样的表现的时候，或伴有糖尿病、高血压、高血脂等疾病。或是去医院检查，指标不一定有变化，这种脏器功能紊乱引起问题，水分穴就较为适用。

“水”多指的是人体当中的阴液，分水就是把这种阴液的部分进行有效的分割，好的加以利用吸收，不好的排出，所以这种分水的穴位恰恰就位于大肠和小肠之间的关键部位，在临床中多选择艾灸或针刺的方法。

艾灸时，时间不要太长(20-40分钟)，短时间的热刺激能对肌筋膜起到一个放松、舒缓的作用，若时间过长，反而会造成肌筋膜的挛缩。

针刺时，遇到不同的症状，针刺也有一定的不同。 第一

针刺水分天部之天

直刺，针尖止于腹白线上

会感觉针感弥散，放松。腹白线上的穴位容易产生弥散样针感，如水分、气海；其中气海较容易产生下腹部弥散样针感，水分则是偏全腹部的弥散。   主治：应肌(腹直肌) 主痉，脊强里急，腹中拘急痛。（*痉：肌肉较长时间的痉挛。*脊强：拮抗肌紧张。*里急、腹中拘急痛：内脏疾病在体表反应。） 第二

浅刺天之地部

针尖位于脏腹膜与壁腹膜之间

会产生弥散感觉，可以调节代谢，治疗“胃虚胀不嗜食，绕脐痛不得息”。 第三

直刺人部

针尖在横结肠系膜

会出现嗳气、肠蠕动等反应，可以治疗腹泻、腹胀；特别适合大肠和小肠之间的关系出了问题，如一些植物神经功能紊乱患者，肠蠕动比较差，大小肠之间的蠕动比较差，此时针刺时，往往有疼痛，但是一旦进去以后肠道蠕动分开，出现上下传动的针感。也是体现“水分”名称的功能——促进大小肠相对分离运动。

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