便秘是一件非常令人头疼的事情，便秘带来的大便时间增长、排便不畅等问题给患者的情绪和生活都造成了很大的困扰。且便秘对身体的危害不仅仅是便秘这个病本身，当其他疾病碰上便秘时，对患者来说更是一件雪上加霜的事情。 

冬天是高血压、心梗等心血管疾病的高发季节，寒主收引，寒邪侵袭人体会影响人体的循环系统，血管壁遇寒收缩，增加了血液流动的阻力，对血管壁的压力就会增高，导致血压升高。而且寒冷还会使血管和神经受到刺激，血管的收缩反馈到神经系统，刺激交感神经兴奋，也会导致血压的上升。对于高血压患者来说，长期服用的某些降压药也会导致便秘的副作用。如利尿剂有促进体内水分排出的作用，体内水分不足会使大便变得干燥，引起便秘。还有一些钙离子拮抗剂，如硝苯地平，钙离子的拮抗作用抑制了肠道运动也会导致便秘的发生，尤其是对于老年人来说，他们本身胃肠道功能就减弱了，服用后便秘的可能性会大大增加。

我们知道很多突发性的心脑血管疾病都是在患者排便过程中发生的，这是因为用力排便时会使腹内压升高，进而导致血压急剧升高，血管破裂诱发脑出血、心绞痛、心肌梗死等问题。

便秘与肛裂、痔疮也通常伴随出现，肛裂是消化道出口从齿状线到肛缘这段最窄的肛管组织表面裂开，形成小溃疡，方向与肛管纵轴平行，呈梭形或椭圆形，长约0.5～1.0cm，常引起肛周剧痛。肛裂首先是因为来自外力的冲击或摩擦，如果粪便过粗过硬，此时肛门适应性较差，会使肛管裂开。肛裂的典型临床表现为疼痛、便血和便秘。对于肛裂、严重痔疮患者来说，排便会伴随着剧烈疼痛，干硬的粪便在排出的过程中更是会加重这种疼痛，有些患者甚至会对排便产生恐惧的心理，憋着大便不敢去排，这样反而会使大便在肠道中停留的时间过长，进一步加重便秘问题。且干硬的粪便导致如厕时间延长，加重肛门直肠周围血液循环障碍,导致肛裂裂口迁延不愈，从而形成恶性循环。

疝是指体内器官或器官的一部分离开其正常解剖位置，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位，其中以腹部疝最为常见，疝内容物多为肠管。如果患者长期便秘，排便时用力，会导致腹内压增高，从而引起疝病的加重。

所以不管患有以上哪种疾病，在伴有便秘时都要对疾病引起高度的重视，并且要警惕预防便秘的发生，在日常生活中规范饮食生活习惯，多吃富含纤维素的果蔬，多饮水，避免食用过多辛辣的食物。同时还要注意锻炼身体，养成定时排便的习惯。对于已经患有上述疾病的患者来说，还要寻求针对性的应对策略，如高血压患者应根据医嘱看是否需要调整用药，肛裂、痔疮患者是否需要手术治疗等等。总之，便秘问题需要我们每个人加强注意，不要让便秘给其他疾病雪上加霜。

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