我们每个人一生中基本都经历过耳鸣，有的人耳鸣会在几分钟内消失，有的耳鸣会持续几小时、几天，甚至几年。除了疾病之外，以下几个原因都可能引发耳鸣：

1.生活噪音大

2.长时间使用耳机，好多朋友都喜欢在地铁上戴着耳机，但是由于地铁上噪音大，我们不得不调高耳机声音，这种情况下对我们耳朵的伤害是非常大的。

3.高盐高糖饮食。

4.头颈部外伤。

5.焦虑情绪。

6.药物因素等等。如果耳鸣是短暂性、一过性的，可暂时不就医，如果长期持续耳鸣，不论轻重，越早治疗越好。

我们说耳鸣是人耳在缺乏外部声源的情况下，产生的一种异常声音感觉。而导致这种异常感觉发生的原因却很多，例如病毒性的听神经损伤会造成遗留症状耳鸣，一旦神经损伤就很难恢复了，急性期之后治疗效果就不太明显了。例如血管痉挛引起的耳鸣，可以有受凉、情绪激动或颈肩的肌肉紧张，造成耳部供血的短时缺血障碍。这种情况的耳鸣大多声音比较响亮，如风声轰轰声，如果及时改善了血管痉挛，症状会有所缓解。当然还有我们最常见的老年性耳鸣耳聋，我们知道耳朵是一个螺旋状的结构，它的细胞是单层排列的，耳蜗里边的听毛细胞，有很多的小纤毛飘来飘去，外边的声波进来以后，通过它来接收、转化为我们身体可以听到的声音。这个细胞如果想给它供血的话，为了防止我们听到血流的声音，所以给它供血的血管都特别的细小，甚至细窄到只允许一个血细胞通过，所以一旦这个外周的血流速度减缓，或者血液粘稠度增加，耳朵就特别容易出现堵塞，就是我们经常说的老年性的缓慢进程的耳鸣，这时候耳鸣、耳聋就开始出现了。

中医治疗耳鸣多从肝论治，肝主疏泄，可调节一身之气机运行，气机不畅，可致瘀血或血行不畅而致耳窍不得濡养，产生耳鸣、耳聋；气滞则郁而化火，肝火随经络上袭清窍，而致耳鸣、耳聋；气机不畅还可致气机上逆，气血逆乱扰于耳窍则耳鸣。从心论治，心主神明，耳司听觉，受心支配；心主血脉，血可上奉清窍则耳聪敏。脾为后天之本，气血生化之源，耳窍得气血濡养方可维持正常功能。脾虚也是耳鸣耳聋的主要病因，脾气不足，水谷精微不能上承耳窍，而致耳鸣耳聋。肾藏精，主骨生髓，开窍于耳。《灵枢·五阅五使》：“耳者，肾之官也。”所以肾精亏虚，耳不能得到濡养，也可导致耳鸣、耳聋的发生。

针灸治疗耳鸣多选择耳前三穴，即耳门、听宫、听会

耳门，出自《针灸甲乙经》，属手少阳三焦经。在面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁突后缘，张口有凹陷处。布有耳颞神经，面神经分支和颞浅动、静脉。

主治耳鸣，耳聋，聤耳，齿痛，颌肿，眩晕等。

听宫，出自《灵枢·刺节真邪》，属手太阳小肠经。为手、足少阳，手太阳之会。在面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。《针灸甲乙经》记载：“在耳中，珠子大，明如赤小豆”。穴下布有面神经分支及耳颞神经和颞浅动、静脉的耳前支。

主治耳鸣，耳聋，聤耳，聋哑，癫狂，齿痛及神经性耳聋，中耳炎，外耳道炎等。

听会，出自《针灸甲乙经》，属足少阳胆经。在面部，当耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处。布有耳大神经，面神经和颞浅动脉。

主治耳鸣，耳聋，齿痛，口眼斜，及中耳炎，腮腺炎，下颌关节炎等。

针刺耳门穴，多向下斜刺，需要患者配合张口，自耳门进针1.5—2寸，透向听宫、听会，使耳前局部酸胀，能够放射到耳朵内及面部的效果比较好。程氏针灸还有三才爪刺方法，操作的时候，先针耳门透听宫穴、次针听会透听宫穴，后针听宫地部，使针感放散至耳内，治疗耳鸣的效果比较好。  

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