《灵枢·经别》：“足少阴之正，至腘中，别走太阳而合，上至肾，当十四椎，出属带脉”。

《难经·二十八难》：“带脉者，起于季胁，回身一周”。

奇经八脉之一的带脉，就像人体自身配备的一条腰带，腰带的作用是什么？

就是为了让裤子不松弛，所以才会在腰部系上一条紧紧的腰带。事实上，人体的带脉也有这个作用，人体的其他经脉都是上下纵向而行，唯有带脉横向环绕一圈，好像把纵行的经脉用一根绳子系住一样，在前与任脉交会于神阙，在后与督脉交会于十二椎，在侧与足少阳经交会于带脉（胆26），五枢，维道，恰联系人体躯干部的前，侧，后部，起到约束其他纵行经脉的作用，并且强调人体正，背，侧之间的关系。

《难经·二十九难》说：“带之为病，腹满，腰溶溶若坐水中。”就是说腰部不适如同坐在流动的河水中，有寒凉感，同时可能伴有腹胀，疼痛。这是下肢寒凉，血液循环不畅的表现。

带脉联系经过盆腔的前后壁，其内为冲任督三脉，脉气所起之胞中，带脉为病，则下腹虚寒，冲任督脉失调，出现月经不调，痛经，赤白带下等妇科病症。

《素问·痿论》说：“故阳明虚则纵筋纵，带脉不引，故足痿不用也。”带脉不仅联系盆腔的前后壁，还要与足少阳经交会于腰腹侧部，共同维持人体下肢的肌肉力量，保持直立的姿势体位。

阳明经经期虚衰，气血不足不能濡养宗筋，带脉约束不力，则足膝痿弱无力难行。另外，带脉的约束得当，松紧有度，对维持腹腔和盆腔内的脏腑器官正常的律动及功能也有着重要的意义。

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