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【京门穴】消除肥胖的美体穴

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导读:京,指京都;门,指门户,穴为肾之募,为经气结聚之气,主治水道不利,为益肾利水要穴,故名京门。侧卧位取穴。在侧腰部,十二肋骨游离端下际处,或两手叉腰,拇指向后,摸取人体最下的一个肋骨,在该肋骨尖下方即是。胜过减肥药的减肥要穴由于现代人多进食高脂肪、高热量的饮食,使

专家教你简易找穴法

京,指京都;门,指门户,穴为肾之募,为经气结聚之气,主治水道不利,为益肾利水要穴,故名京门。

侧卧位取穴。在侧腰部,十二肋骨游离端下际处,或两手叉腰,拇指向后,摸取人体最下的一个肋骨,在该肋骨尖下方即是。

京门穴

胜过减肥药的减肥要穴

由于现代人多进食高脂肪、高热量的饮食,使得肥胖的发病率越来越高。市场上的减肥药琳琅满目,减肥广告漫天飞舞,可是吃药对身体有损害,其他很多方法不是无效,就是减肥后易再度反弹。其实,何不试验一下中医经络穴位的减肥方法呢?既不会对身体造成损害,又能带来苗条的身材,何乐而不为呢?

京门穴之所以能减肥,原因有二:一是由于“肾主水”,按揉该穴可以排掉身体内多余的水分,自然有助于体重下降;二是由于按揉该穴,可以振奋肾中真阳,加快身体的代谢,加速体内废物的排出,故能起到减肥的效果。

京门穴

按摩京门穴,帮你排除多余水分

京门穴是肾的募穴,是肾经脉气结聚于胸腹部之处,肾主水,故本穴有益肾利水、健脾祛湿之功,主治小便不利、泄泻、腹胀肠鸣等。本穴归于足少阳胆经,具有通经活络、行气止痛之功,主治腰胁痛等。

京门穴

现代医学新用法

现代常用于治疗泌尿生殖系统疾病,如肾炎、疝痛、尿石病;其他,如肋间神经痛、腰背肌劳损、肠炎。

正坐或仰卧,按揉时拇指指腹紧贴皮肤,力度要均匀、柔和、渗透,以局部有酸胀感为佳,不可用蛮力,以免引起损伤。每天早晚各一次,每次3~5分钟,双侧京门。

京门穴

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