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翳明穴

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导读:翳明穴是经外奇穴,有明目聪耳、宁心安神的功效,缓解治疗近视、远视等作用。翳明穴的位置:翳风穴后1寸处,详见本文图解翳明穴的准确位置图和穴位疗法。

翳明穴的准确位置图

翳明穴的准确位置图

图解翳明穴的位置

翳明穴属于经外奇穴,翳明穴的准确位置:位于项部,翳风穴后1寸处。

《快速取穴彩色图解》正坐或俯卧位。将耳垂向后按,从正对耳垂的边缘,按压有凹陷处(张口时凹陷更明显),再向后1横指,按压有酸胀感处即为此穴。

翳明穴的准确位置图及快速取穴图解(标准定位方法)

《中国针灸学》翳风后一寸。

翳明穴位位置图及针灸穴位图解

翳明的位置解剖图(图解)

穴名解说

“翳”,[yì],羽扇,指双耳。“明”,明亮,指的是眼睛。本穴位于耳后,主治目疾,故名“翳明”。

翳明穴04

翳明穴的作用与功效

《中国针灸学》目疾,耳鸣,失眠。

按摩翳明穴缓解治疗近视、远视、耳鸣、头痛、失眠等病症。

按摩翳明穴具有明目聪耳、宁心安神的功效

穴位疗法及注意事项

《中国针灸学》直刺0.5~0.8寸。

翳明穴位配伍:翳明穴配球后穴、睛明穴缓解治疗早期白内障。

按摩翳明穴的手法:将食指、中指并拢,用两指指尖点揉翳明穴100次,具有明目安神的功效,每天坚持按揉可以预防治疗眼部疾患。

【艾灸方法】:用艾条温和灸翳明穴10~15分钟,一天一次,可以缓解治疗头痛、耳鸣、失眠、近视、远视等病症。

刮痧翳明穴的方法:用刮痧板角部刮拭翳明穴1~2分钟,一天一次,可以治疗青光眼、白内障、雀目等病症。

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