面部美容 按摩常用手法
导读：面部美容按摩常用手法
按摩可促进面部的血液循环，使皮肤及其某些组织结构改善营养，提高皮脂腺的分泌量，还能使皮肤变得光滑而富有弹性，因此，按摩对面部美容具有确切的疗效。
其具体的操作手法有点、按、压、推、摩、抹、揉、捏、切。
操作步骤：
1．推抹法
患者仰卧，术者立其头前方，用双手拇指按在睛明穴上，顺鼻梁直下推抹至迎香穴，如此反复10—15次，再从鼻尖直上推抹至印堂穴，推揉10—15次，最后按印堂10秒钟，此套手法应轻而柔和，切忌蛮力。
2。分推法
(1)两拇指由印堂沿眉骨分推至太阳，推时稍向内用力轻按太阳，以促进气血流过。
(2)两拇指由太阳分推至耳门和听宫穴，轻点一下，但手指不能离开皮肤表面，再用拇指与食指的指腹对合，轻捏耳垂，然后上下提拉耳尖2—3次。
(3)两拇指从印堂分推眉骨至太阳，按压穴位，推至耳门，再按压穴位，然后推至听宫，按压听宫1分钟，最后沿下颌推至人迎。
(4)两拇指从印堂分推至太阳，轻按穴位，由太阳向后推至率谷，换中指从耳后分推至风池穴，中指指腹按压风池10—15圈，然后轻用力而后拉提2-3次，与此同时，拇指指腹按压太阳。
3．切捏法
两拇指分别切捏两眼上下眼眶5-8次，从睛明切捏至外眼角。
4．点穴法
两手拇指指腹点按两眉骨上缘的鱼腰穴，中指指腹点按两眉端的攒竹穴。用力宜轻而柔，再点按睛明、承泣、四白、上迎香、迎香、丝竹空、童子谬、下关、颊车、地仓、人中、承浆等穴，每穴1分钟。
5．点揉法
两手中指点按四白，拇指点按阳白，按住穴位轻揉，顺时针、逆时针各揉50圈，再用中指指腹点按颧骨、按、揉三法并用，由慢到快旋转揉按，以每秒4圈之速揉100圈。最后点按头维、太阳、禾谬、外关、内关、翳明、球后、承浆穴，每穴1分钟。此套手法可用于治疗面部蝴蝶斑、雀斑。
6．交替点穴法
右手拇指点按右侧内关穴，左手拇指点按左侧光明穴，点按半分钟，两手交替点按左侧内和右侧光明，两侧共点按1分钟。此套手法可用于补气、提神、明目。
7.点按足三里穴
两手拇指分别点按左右腿的足三里穴，向上送力约1分钟，此法可使面部发热，表皮充 血，皮温增高。可促进面部新陈代谢，使黑斑变红变浅，面部充满活力。
8.切捏额部五道线
第一道线：从印堂至神庭，两拇指一前一后同时切捏。
第二、三道线：用两拇指从两眉骨上缘的鱼腰开始，经阳白，切捏至头维。
第四、五道线：用食、中、无名指由两眼角的童子谬开始，经丝竹空、太阳、悬颅切捏至率谷，每道线都要切捏3。5次。
9．推抹法
用两手食指指腹同时按压前额，形成抱球状，从前额分开推抹向两侧，直至脑后，重复 3-5次。
10.直推法
术者立于患者一侧，用右手食、中、无名指指腹按在前额发际线上，向头顶直推，至脑后处：为止，反复直推3～5次。
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