头面按摩手法的特点

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导读：头面按摩手法的特点

按摩手法要求持久、有力、均匀、柔和、从而达到“深透”的效果。持久是指手法能按要求持续运用一定的时间，不能浅尝则止、草率从事；有力是指手法必须具有一定的力量，但这种力量应该根据体质、部位、病症等不同情况而有所增减。颜面部由于肌肤比较薄嫩，因而手法的力量必须柔缓，切忌粗重刚猛，否则会损伤颜面肌肤，出现疼痛、瘀血、肿胀等症状。而头部因为颅骨、头发的防护，以及头皮的坚韧，手法的力量相对要厚重深透，这样才能达到保健和治疗的目的。均匀是指手法动作要有节奏性，速度不要时快时慢，压力不要骤轻骤重，变化一定要有过度阶段，所以，均匀并不意味着手法的速度和力量死板呆滞而没有变化，头面部的手法运用更要注意这一点；如果在头面某一部位或轻或重地长时间“均匀”使用某种手法，或者不会产生任何功效，或者会导致这一部位产生损伤。柔和是指手法要轻而不浮，重而不滞，用力不可生硬粗暴或用蛮力，而且变换动作要自然和缓。手法柔和对于婴幼儿和老年人的头面按摩尤为重要，一定要引起高度重视，切不可麻痹大意，草率粗心。

头面部的体表面积比较小，经络穴位的分布相对要密集一些，因此运用手法在头面部实施按摩时主要以各种指法为主，比如指按法、指揉法、指抹法、一指禅推法等等。另外，使用指法时其力量轻重和节奏快慢容易控制，而且变化灵活，精细准确，轻柔流畅，不但能产生保健和治疗的功效，还会给人带来美的享受，特别是在保健按摩和美容按摩中更是如此。

头面部由于暴露在外，施用手法按摩时双手直接作用于头面肌肤，因此按摩前一定要注意将双手清洗干净，并且要搓热双手，或者将双手在温水中泡热。手指指甲要经常修剪，指甲过长，在按摩过程中可能会划伤头面皮肤。另外，在给婴幼儿头面按摩前，可适量搽抹婴儿护肤油膏，这样可以防止按摩时擦伤婴幼儿头面皮肤。

另外，头面部的肌肤出现病变时，如过敏性皮炎、痤疮、头癣、疖肿等，一般情况下不再施用手法进行头面按摩，可以在四肢和躯干部与头面相连通的经络穴位上施以点穴治疗，即中医讲的“上病下取之”。