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简介：除了自然界的湿气，在长夏时节，人体也容易因脾阳虚，运化水液功能障碍引起体内水湿停滞之证。外湿、内湿相互影响，加重对脾阳的损伤。......浏览全文 >>

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简介：三伏，天地之间火气流行，人宜伏、不宜动。 ——徐文兵  ...浏览全文 >>

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简介：疾病种类千奇百怪，光是常见病就有几百种。中医里有一句话叫“治病但求其本”，也就是说，只要找到了产生疾病的本源，不管疾病如何变化多端，皆......浏览全文 >>

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简介：《黄帝内经》很早就有“怒则气上”的观点，人在火冒三丈时，愤怒的情绪会导致体内的“气”失去平衡，逆乱出错，上冲于脑，引起头晕，目眩，胁胀痛，甚......浏览全文 >>

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简介：很多疾病都与体内湿气过多有关 “千寒易除，一湿难去” “一湿不去，百病生” 现在人都比较注重养生 常喝红豆薏米水 这真的适合所有“湿......浏览全文 >>

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简介：《黄帝内经》里说：“心为五脏六腑之大主”，“主不明则十二官危”。意思就是，如果把身体比作一个国家，那么心就好比君主，是一个国家的最高统......浏览全文 >>

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简介：俗话说的好：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方”“常吃生姜，不怕风霜”。殊不知生姜不止食用有效果，涂在脚上也有很强大的功效， 三伏天睡前......浏览全文 >>

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简介：我们先来看看颈椎病都有些什么症状：颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、头晕、恶心、呕吐，视物模糊、甚至心动过速。......浏览全文 >>

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简介：中医认为，暑为阳邪，其性炎热，为自然界的六气之一。暑湿偏盛是小暑时期的气候特点，此时调理养生的重点为消暑宁心，祛湿健脾。 ......浏览全文 >>

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简介：每年三伏天也是冬病夏治好时机。很多人通过贴三伏贴，饮解暑汤治疗体内寒邪宿疾，此外，我们还可以学学经络操，疏通经络，让全身运动起来。......浏览全文 >>